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□■□「日本の社会にこころのセーフティネットを」
＜＜ Contents No.49 ＞＞ 01 Special Column 03 EMCAアカデミー「認知行動療法 」＆「共通要因アプローチ」 04 EMCA主催 スキルアップ研修 ※EMCAメルマガでは、みなさんからの活動レポートや投稿をお待ちしています！ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
01 ━━━━━━━━━━━━━━━ text by 心理学者 杉山 崇 音楽とこころ
みなさんにとっての秋はどのような秋でしょうか。今回は「芸術の秋」のなかから、こころに深く関係する音楽を取り上げてみたいと思います。
■音楽は人の気持ちも行動も変える
心理学では、音楽には高い感情誘導効果があることが知られています。音楽は脳の「A10神経」といわれる快感と関わるネットワークを刺激するので、感情への影響が強いのです。したがって、音楽に触れることで気持ちも行動も変わります。 ゆったりとリラックスしたいときはスロウーテンポで明るい曲、危機感を高めて覚醒水準を上げたいときはアップテンポでやや甲高い短調の曲、元気になりたいときはアップテンポで明るい曲…と、音楽の選び方で心を整えることができるのです。
■あの頃の唄で当時の気持ちがよみがえるワケ
また、音楽には記憶の誘導効果もあります。 思春期の頃に流行っていた曲を聞くと、当時の甘酸っぱいような気分が呼び戻されることがありますよね。これはこの効果によるものです。
■音楽で人は一体になれる
さらに、音楽には一体感の誘導効果もあります。 同じ音楽を共有する、同じ音楽に感動するという体験を通して、私たちは一体になれるのです。グループで行う「音楽療法」では、特にこの効果が顕著です。
この秋、音楽に今まで以上に意識的に触れてみるのはいかがでしょうか。
【Profile】杉山 崇 Takashi Sugiyama 心理学者、神奈川大学人間科学部 教授、臨床心理士、1級キャリアコンサルティング技能士、リカレント教務顧問 「心理学で幸せを増やす」をテーマに教育研究および心理・キャリア相談に従事する一方でテレビや雑誌などメディアを通じた啓発活動の実績も多数。
01━━━━━━━━━━━━━━ CP(カウンセリング・プラクティカム）18期（2021年1月～3月） CPインターンカウンセラー急募！ 今回から2回目以上の経験者は逐語が免除されます！
02━━━━━━━━━━━━━━ CP(カウンセリング・プラクティカム）17期スタート！ グループSV（スーパービジョン）の聴講ができます！ 2020年11月13日（金）から続々開講 対象：eMC会員
ただ今、CP17期が開講中です。 聴講という立場から第三者として客観的にケースを見ることで、クライエントの主訴の本質は捉えやすいものです。どのような見立てと介入が適切なのか、アセスメント力の向上が期待できます。 聴講者でもケースのフル逐語を読むことができますし、見立てや介入についてスーパーバイザーからの細やかな指導を聴くことができ、ディスカッションにももちろん参加いただけます。ぜひたくさんのケースにふれてアセスメント力・対応力を磨いてください。 ※SV聴講 1回 3,300円（税込） 1回につきeMC資格更新ポイント 2p付与 ※事前の予約とお振込みが必要です。当日参加もOKです。 ▼開催スケジュール・スーパーバイザー紹介・お申込みはこちら 【11・12月の直近のグループSVの予定】
<初回カウンセリング後SV・新宿> 11/13（金）19：00~21：30 井古田先生 いずれもリカレント新宿 11/15（日）16：15~18：45 荒井先生 11/17（火）19：00~21：30 蔵屋先生 11/19（木）19：00~21：30 野間先生 11/26（木）19：00~21：30 鈴木先生 11/27（金）19：00~21：30 大久保先生 <初回カウンセリング後SV・名古屋> 11/22（日）16：15~18：45 竹重先生 <3回目カウンセリング後のSV> 12/13（日）16：15~18：45 荒井先生 12/15（火）19：00~21：30 蔵屋先生 12/17（木）19：00~21：30 野間先生 12/18（金）19：00~21：30 井古田先生 03 ━━━━━━━━━━━━━━
対象：eMC会員 EMCAアカデミー 選択専門プログラム 【講座概要】 【学習目標＆こんなことができるようになる】
かの論理療法の創始者アーロン・ベックとその後継者ジュディ・ベック 「Beck&Beckの認知行動療法ライブセッション」
ベック認知療法研究所所長、ペンシルバニア大学精神医学科心理学臨床教授のJudithBeckによる正統派認知療法のセッションと、その父にして認知療法の祖、 実際の患者を対象に行われた初回セッションを含む貴重な映像を通じて、世界のスタンダードである認知行動療法のリアルを体験します。「百聞は一見にしかず！」にワクワクが止まらない！
「認知行動療法 【日程】 1回2.5時間×6回セットの15時間 セッション① 2020年12月16日（水）すべて19：00~21：30 セッション② 2020年12月23日（水） セッション⑤ 2021年1月27日（水） セッション⑥ 2021年2月3日（水）
【講師Profile】 井古田大介（いこただいすけ） Daisuke Ikota
■□■ATTENTION■□ こちらもリリース！
選択必修プログラム ー効果が出るカウンセリングを体得する実務研修」 【日程】 2回セットの15時間
受講料： 39,600円（税込） 【講座概要】 皆さんは、このようなことはありませんか？ もしくは、今、現場で、 こんなふうに、悩んでいる・疑問に感じている方も少なくないのではないでしょうか。 そこで、EMCAアカデミーで、あらためて「よいカウンセリングの土台」となる重要なスキルを身につけていただくために、必修プログラムとして提供するのが、この「共通要因アプローチ・カウンセリング講座」です。 「カウンセリングの効果要因」を探った研究によって科学的に実証された知見から生み出された「共通要因アプローチ」を使ったカウンセリングを学ぶことで、以下のようなことができるようになります！
これまでの受講者の方々からは、このような声が届いています。 「共感というものが、初めて実感として深く理解できた。新鮮だった」 「杉山教授は教え方が上手で、今まで受けた講座で一番聴きやすかった。自分の弱点を見出すよい機会になりました」 「実践にすぐに活かせる知識とスキルが詰まっていました」 本プログラム開発者の杉山教授より直接学べる貴重なチャンスです。ぜひこの機会をお見逃しなく！
【講師Profile】杉山 崇 Takashi Sugiyama 心理学者、神奈川大学人間科学部 教授、臨床心理士、1級キャリアコンサルティング技能士、リカレント教務顧問 「心理学で幸せを増やす」をテーマに教育研究および心理・キャリア相談に従事する一方でテレビや雑誌などメディアを通じた啓発活動の実績も多数。
04━━━━━━━━━━━━━━ EMCAスキルアップ研修 No.01 「カウンセラーのための心理療法ワークショップ」 EAP講師の大久保先生のスペシャルコンテンツです！ 2020年12月9日（水）10:00～15:50 対象：eMC会員 キャリア会員 一般
よりよいカウンセリングをするために、カウンセラー自身がカウンセリングや心理療法を体験することは大きな成長につながります。自分自身の心がどう動いたのか、場の空気はどうか、人が治るというのはどういうことなのか・・・体験から学ぶことは数知れず。 このワークショップでは再決断療法をベースとした心理療法を体験していただきます。再決断療法とは、グールディング夫妻が考案したもので、交流分析やゲシュタルト療法をベースにしています。短期療法的な要素もあり、1回のワーク（療法を受けること）で変化を体験することも可能です。ワークを通して自分自身の問題を手放すことで、カウンセラーとしての手技が自然と向上していることもよくあります。 まずは再決断療法の理論を学ぶことから始め、希望者は直接ワークを受けることができます。オブザーバーとして参加することも実りある体験の一つです。心理療法の世界をぜひとも体験してください。 【こんな方におススメ】 ・カウンセラーとして向上したい人 ・カウンセリングをするときに自分の癖が治らず困っている人 ・カウンセリングをするとつらくなる人 ・交流分析やゲシュタルト療法を学びたい人 ・グループ療法に興味のある人 ・自分の問題を手放したい人 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 日程：2020年12月9日（水）10：00～15：50 受講料： 8,800円（税込） ※最低催行人数4名
【講師Profile】 大久保ゆうこ Yuko Okubo
EMCAスキルアップ研修 No.02 パワハラ防止と発生時の対応・及び被害者とのカウンセリング演習 来校＆ZOOMオンライン開催
日程①2020年12月19日（土）13:00～18:20 対象：eMC会員 キャリア会員 一般 【講座の背景】 厚生労働省の統計データによると、2019年度の精神疾患による労災認定の出来事別の認定件数のトップは「（ひどい）嫌がらせ、いじめ、又は暴行を受けた」が79件となっており、職場のパワハラの被害が大半を占めているであろうことは明白です。 改正労働施策総合推進法にパワーハラスメント対策が明記され、2020年6月1日に施行されましたが、今回の法改正で「パワハラ防止法」としての役割も併せ持つことになり、大企業は2020年6月1日から「パワハラ防止に関する雇用管理上の措置義務」の適用対象となりました。（中小企業は2年後に義務化され、それまでは努力義務） これに伴い、「事業主が職場における優越的な関係を背景とした言動に起因する問題に関して雇用管理上講ずべき措置等についての指針」（通称「パワハラ指針」）が制定され、同日（2020年6月1日）から施行されています。 本研修では、これら措置義務等の規定に準拠した対応方法を学ぶことはもとより、ハラスメント被害に遭わないコミュニケーションや、ハラスメント事案発生時の事業者の対応等のケーススタディ、及びハラスメント被害によりメンタルヘルス不調に陥った従業員とのカウンセリングの演習を行うことで、あらゆるミッションに応じた法制度に則った適切な対応方法を身につけます。 ※【来校受講】と【ZOOM受講】の両方のスタイルで開催します。カウンセリングの演習の際、ZOOM受講で受講されている方へのフィードバックが来校受講の方ほど行き届かないことが予想されるため、受講料が少しお安くなっています。カウンセリング演習で細やかな指導を受けたい方は、ぜひ来校でのご受講をおすすめいたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【具体的にこんなことが学べます】 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 日程： ①2020年12月19日（土）13：00～18：20 受講料①②いずれも： 来校受講の方：7,700円（税込） ZOOM受講の方：6,600円（税込） ※最低催行人数4名
【講師Profile】佐藤隆一 Ryuichi Sato
05 ━━━━━━━━━━━━━━ 2021年春よりEMCAに支部制度が導入されます！ ４つの支部で支部長となるリーダーさんを公募します 対象：eMC会員
第7回年次総会で理事長による発表の通り、2021年春よりEMCAの支部制度をスタートする予定です。会員の皆様は住居地を基本に４つの支部（東関東/関東・信越/神奈川/東海・北陸・西日本）に所属いただくこととなり。各支部ごとにキルアップの学習機会や地域などでの支援の実践計画を作成し、主体的に活動することを目標にします。 この支部制度の導入にあたって、４つの支部のリーダーとなる支部長さんや支部長の補佐役となる副支部長、会計といった各支部の運営チームメンバーを公募いたします。我こそはと思う方、興味を感じていただける方、ぜひお手を挙げてください。 この度、運営チームメンバーになることに興味を持っていただける方をお招きして、EMCA松田理事長とカジュアルにお話いただく会を持ちたいと思います。支部制度に関するご質問にお答えしたり、EMCAの未来ついてディスカッションしたり、気軽に意見交流できる場にしたいと思います。 ご参加いただきやすいようにZOOMによるオンライン開催としますので、ぜひご検討ください。開催日程は決定次第、メルマガもしくはEMCAのHPでお知らせいたします。
EMCA松田理事長とのお話会 日時：2020年11月～12月にZOOMで開催します！
▼このお話会へのご参加希望ならびに支部運営メンバー立候補フォーム 06 ━━━━━━━━━━━━━━ EMCAアカデミー の外部実習 メンタルクリニック併設のリワーク or 就労移行支援機関で 対象：A.八幡メンタルクリニック eMC会員 対象：B.就労移行支援 エヌフィット eMC会員 キャリア会員 EMCAアカデミーでは、2018年秋より外部実習プログラムを導入しています。
学んだ精神医学の知識を EAP講師の野間先生がお勤めされ、マネジメントされているメンタルクリニック併設のリワーク（復職支援）、または、障害者の就職で高い実績を上あげているNPO法人の就労移行支援機関で、2回にわたる現場実習と、導入研修、ふり返りのグループSVがパッケージとなっています。
【実習プログラムA・B】 A. 八幡メンタルクリニック デイ＆ナイトケア B. 就労移行支援 エヌフィット・キャリアカレッジ日本橋 【実習プログラムの申込みの手順】 ①指定の導入研修をお受けください。（要予約） ②導入研修に参加後、プログラムを参考に、ご希望の日程を２つ、同じ月内でご提示ください。（申込フォームに記述） プログラム／月～水・金曜日 ③ふりかえりのグループSVは、クリニックでの実習後、日程のご案内をいたします。 【導入研修】 A.八幡メンタルクリニック デイ＆ナイトケア 2020年11月17日（火）18:00～19:00 B. 就労移行支援 会場：エヌフィット・キャリアカレッジ日本橋 2020年11月21日（土）15:30～16:30
07 ━━━━━━━━━━━ Grow-Up 講座（EMCA後援） 対象：eMC会員 キャリア会員
「もっと練習する場がほしい」「いろいろな人とロープレをしたい」という声に応えるロールプレイ徹底練習クラス。毎月1回ほど開催しています。 EAPだけでなく、キャリアコンサルタントとのインクルーシブ（融合）なので刺激的です。 8名限定と少人数制なので、きめ細やかな指導が受けられます。 １回ごとの参加スタイルなので便利。指導者がつくことで丁寧な個別指導と仲間とのシェアリングから多角的視点がもらえるのが魅力です。 【2020年11月の開催】 新宿 ＜来校参加スタイル＞ 2020年11月24日（火）19:00～21:30 講師：EAP鈴木先生 名古屋 ＜ZOOMにてオンライン開催・東京からも受講可能です＞ 2020年11月15日（日）13:30～16:00 講師：EAP竹重先生 ※名古屋の11月はZOOMにて実施いたしますが、リカレント名古屋より配信しますので、来校参加をご希望の方には対応検討いたします。ご希望の方は申込フォームの備考欄に「来校参加希望」と記述ください。
受講料：5,500円（税込）
08 ━━━━━━━━━━━ EMCA Cafeで情報交換・交流しませんか？ 対象：eMC会員 キャリア会員 一般 EMCA Cafe は「みなさんの体験や考え思い」ナドをシェアする交流＆表現空間です。 新宿では、仲間同士の気軽なおしゃべりや情報交換といった交流と、EMCAの活動に関する作戦会議などで時間を過ごしています。 名古屋では、EAPの実践活動をしているEMCA会員さんによる勉強会やケース検討を中心に、毎回たくさんのメンバーが集い、ホットに楽しく勉強を重ねています。皆様、ぜひEMCA Cafeへ EMCA Cafe 11月の予定 11月は新宿開催はありません。
2020年11月15日（日）16:30〜18:30 ＜zoom開催＞ 外部からファイナンシャルプランナーのゲストをお迎えした講演会です！ 【テーマ】カウンセラー向けお金のセミナー〜保険の仕組みと鬱とお金〜 【内容】 【プロフィール】 ※参加費：500円
09 ━━━━━━━━━━━ EMCAに関するお問い合わせは、まずホームページの
EMCA協会のホームページに「よくあるご質問」ボタンを設置しています。 ぜひご活用ください。 https://www.emca.or.jp/emcmember/qa/ Qの例 【ページへのアクセス】
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